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  • Triathlon Challenge Roth

    Triathlon Challenge Roth

    Christian Liebl vom SVG Ruhstorf startete am 5. Juli bei der Datev Challenge Roth in Mittelfranken über die Triathlon-Langdistanz. Hier sein Bericht:

    Um 7:20 Uhr ging es für mich los: 3,8 km Schwimmen – ohne Neoprenanzug, da das Wasser mit 25 Grad zu warm war. Nach einem sehr starken Schwimmen wechselte ich hoch motiviert aufs Rad, um die 180 km abzuspulen, was aufgrund des böigen Windes sehr schwierig und kräftezehrend war. Beim abschließenden Marathon liefen die ersten 20 km noch ganz gut, doch ab dann fingen die Beine mehr und mehr an zu schmerzen. Es wurde zu einem harten Kampf mit dem inneren Schweinehund, um überhaupt noch ins Ziel zu kommen. Nach 10:25 Stunden überquerte ich völlig erschöpft, aber überglücklich die Ziellinie. Trotz der vielen Schmerzen war es wieder ein unvergesslicher, toller Wettkampftag!

    Ergebnislink: datev-challenge-roth.r.mikatiming.com

    Langdistanz Triathlon Christian Liebl

    DisziplinPlatzZeit
    Schwimmen 3,8 km294. Gesamt01:06:51
    Radfahren 180 km972. Gesamt05:23:05
    Laufen 42,2 km995. Gesamt03:50:44
    Gesamt129. M4010:25:20

  • Bayerische Masters-Meisterschaften Aschaffenburg

    Bayerische Masters-Meisterschaften Aschaffenburg

    Ein kleines, aber sportlich hocheffizientes Aufgebot der Leichtathletik-Abteilung des SVG Ruhstorf hat bei den Bayerischen Meisterschaften der Masters im unterfränkischen Aschaffenburg für Furore gesorgt. Mit nur vier angetretenen Athleten erkämpfte sich die SVG-Truppe sensationelle sieben bayerische Meistertitel und zwei Vizemeisterschaften.

    Herausragend präsentierte sich Bettina Paternoster in der Altersklasse W60. Sie krönte ihre exzellente Form und ihren unermüdlichen Trainingsfleiß mit einem doppelten Gold-Erfolg: Zuerst stürmte sie über die 800-Meter-Distanz in einer neuen, starken Saisonbestzeit von 3:02,56 Minuten zum Titel. Einen Tag später legte sie nach, bewies großes Stehvermögen und holte über 400 Meter in 1:20,91 Minuten ihr zweites bayerisches Gold.  

    Einen wahren Mammut-Start legte Reinhard Berger in der AK M50 hin, der gleich viermal auf die Bahn ging. Über 200 Meter (26:11 Sekunden) und über die 1.500 Meter (knappe 4:45,53 Minuten) sicherte er sich jeweils den bayerischen Vizemeistertitel. Auf den Stadionrunden schlug er dann golden zu: Sowohl über 400 Meter in pfeilschnellen 57:29 Sekunden als auch über 800 Meter in 2:08,38 Minuten war er nicht zu schlagen und feierte zwei bayerische Meisterschaften.

    Ebenfalls zweifach vergoldet kehrte Gerhard Paternoster (AK M65) nach Ruhstorf zurück. Er dominierte seine Konkurrenz auf den Mittelstrecken nach Belieben und holte sich die Meistertitel über 400 Meter (1:07,59 Minuten) sowie über 800 Meter (2:39,69 Minuten).

    Eine emotionale Achterbahnfahrt erlebte SVG-Dauerbrenner Franz Stümpfle in der Altersklasse M80. Über die 800 Meter war er als Solist am Start. Da er die vom Verband geforderte Leistungsnorm (3:24 Minuten) mit einer Endzeit von 4:07 Minuten nicht ganz erreichte, blieb ihm der Titel trotz des Sieges verwehrt. Die passende sportliche Antwort gab Stümpfle jedoch auf der Langstrecke: Über die kräftezehrenden 5.000 Meter biss er sich durch und krönte seine Energieleistung in hervorragenden 29:32 Minuten mit dem verdienten bayerischen Meistertitel.

    Ergebnislink: https://ladv.de/

    200 m

    NamePlatzZeit
    Reinhard Berger2. M5026,11

    400 m

    NamePlatzZeit
    Bettina Paternoster1. W601:20,91
    Reinhard Berger1. M5057,29
    Gerhard Paternoster1. M651:07,69

    800 m

    NamePlatzZeit
    Bettina Paternoster1. W603:02,56
    Reinhard Berger1. M502:08,38
    Gerhard Paternoster1. M652:39,69
    Franz Stümpfle1. M804:07,00

    1.500 m

    NamePlatzZeit
    Reinhard Berger2. M504:45,53

    5.000 m

    NamePlatzZeit
    Franz Stümpfle1. M8029:32,85

  • Charity-Lauf Postmünster

    Charity-Lauf Postmünster

    Beim Charity-Lauf um den Stausee in Postmünster mischten sechs SVG’ler in den Kategorien 6,5 km Lauf, 12 km Lauf sowie 11 km Nordic Walking mit.

    Ergebnislink: https://www.zeitgemaess.info/event.php?result&ACCESSCODE=202607041

    11 km Nordic Walking

    NamePlatzZeit
    Nachbar Romy7. Gesamt1:26:20

    6,5 km Lauf

    NamePlatzZeit
    Berger Gerlinde2. W450:32:58
    Volk Christine2. W650:50:01

    12 km Lauf

    NamePlatzZeit
    Knuff Helmut1. M500:47:18
    Schnellberger Alexander3. M550:54:04
    Eder Anita1. W400:54:18